Pangunahin Matt Stonie Paano Nananatili sa Hugis si Matt Stonie?

Paano Nananatili sa Hugis si Matt Stonie?

Ang isa sa pinakamatagumpay na kumakain sa mundo, si Matt Stonie ay nagtataglay ng maraming mga tala ng mundo sa buong karera. Paano mananatili sa hugis si Stonie?

Sa panahon ng Major League Eating, kumain si Matt Stonie ng anim na protein shakes sa isang araw, na sinamahan ng prutas o mani. Gumagawa siya ng limang araw bawat linggo at kumakain ng dalawang malalaking pagkain bilang lingguhang pagsasanay. Sa mga buwan ng taglamig offseason, kumakain siya ng isang regular na diyeta.



Matt Stonie | isang katz / Shutterstock.com

Para sa higit pa tungkol kay Matt 'Megatoad' Stonie at kung paano siya mananatili sa hugis, basahin ang.

saan nakuha ng pera si tommy wisdom

Matt Stonie

Si Matthew Kai Stonie ay ipinanganak sa San Jose, California noong Mayo 24, 1992. Naghalo siya ng Japanese, Czechoslovakian at Lithuanian na ninuno, at may isang nakababatang kapatid na si Morgan, na madalas na nakikita sa mga video sa YouTube ni Matt.



Nag-aral si Stonie ng Evergreen Valley High School sa San Jose at nagtapos mula sa Mission College sa Santa Clara. Siya ay palayaw na 'Megatoad' , inspirasyon ng Toad mula sa serye ng videogame na 'Super Mario'.

Sa kabila ng kanyang kamag-anak na kakulangan ng laki sa 5 talampakan 8 pulgada ang taas at tumitimbang sa rehiyon na 130 pounds, nagsimulang kumain ng mapagkumpitensya si Stonie sa kanyang tinedyer. Naging inspirasyon siya matapos makapasok sa isang lokal paligsahan sa pagkain ng lobster roll sa New Hampshire, na may premyong $ 1000.

Katwiran ni Stonie na, kahit na nabigo siyang manalo sa paligsahan, masisiyahan siya sa mga libreng lobster roll. Sa huli ay nanalo siya sa kumpetisyon, tinalo ang paboritong manalo sa pagkain ng kalahating lobster roll pa.



Kakumpitensyang Pagkain

Nag-debut siya sa Major League Eating noong 2011 noong siya ay 19 taong gulang pa lamang, na ginagawang pinakabata na miyembro ng samahan.

Mabilis niyang itinatag ang kanyang sarili bilang isa sa mga nangungunang pangalan sa pangkat, na madalas na lumalaban laban sa maalamat na kumpetisyon na kumakain na si Joey Chestnut. Stonie's unang panalo sa Chestnut ay dumating noong Hulyo 4, 2015, sa isang Nathan's Hot Dog Eating Contest.

Sa kabila ng kanyang kamag-anak na walang karanasan, nakakain si Stonie ng 62 hotdogs, kumpara sa Chestnut's 60. Kinain ni Stonie ang kanyang nakakagulat na 62 mainit na aso sa loob ng sampung minuto at malinaw na ang batang bituin mula sa San Jose ang tunay na pakikitungo.

Si Stonie ay may isang matagumpay na tagumpay Channel sa YouTube kung saan nagsasagawa siya ng maraming hamon sa pagkain. Mayroon siyang higit sa 12 milyong mga tagasuskribi at nagtipon ng labis sa 2 bilyong panonood, na ginagawang isa sa pinakatanyag na mapagkumpitensyang kumakain sa kasaysayan.

Hawak niya ang maraming mga tala ng mundo sa kanyang karera, sa pangkalahatan ay sa kategorya na batay sa baboy.

Manatili sa Hugis

Dahil sa karera ni Stonie bilang isang propesyonal na kumakain at ang napakalaking dami ng mga calorie na kinakain niya pareho sa mga paligsahan at sa kanyang channel sa YouTube, maraming trabaho ang kinakailangan upang mapanatili ang kanyang timbang sa markang 130 pounds.

Sinabi ni Stonie na ang pagkain ay ang kanyang full-time na trabaho at mahalaga na siya nag-aalaga ng sarili , tulad ng kanyang metabolismo ay natural na hindi naiiba sa iba pa.

Kapag nagsasanay para sa isang paligsahan, karaniwang kumakain si Stonie ng dalawang mapaghamong pagkain bawat linggo at nagpapahinga sa loob ng ilang araw sa pagitan. Pinantay niya ito sa bodybuilding, kung saan may isang tao na itulak ang kanilang katawan sa limitasyon nito at pagkatapos ay payagan ang mga araw para sa kanilang mga kalamnan na makapagpahinga at mabawi.

Pagkatapos ng isang paligsahan, si Stonie ay pumasok sa isang estado ng paggaling. Sa unang araw, ang kanyang katawan ay namamaga, pagkatapos ang kanyang katawan ay nawalan ng isang makabuluhang halaga ng bigat ng tubig sa pangalawa, pagkatapos ay sa pangatlo, ang kanyang katawan ay halos bumalik sa orihinal na hugis nito.

Si Stonie ay kumakain ng napakakaunting solidong pagkain sa panahon ng kanyang proseso ng paggaling at sa halip ay uminom ng maraming tubig at kumonsumo ng whey protein at multi-bitamina upang matupad ang kanyang mga pangangailangan sa nutrisyon. Karaniwan siyang nasa gym limang araw sa isang linggo, nasusunog ang calorie at pinapanatili ang kanyang metabolismo bilang aktibo hangga't maaari.

Sa mga araw ng pagbawi, Stonie karaniwang kumakain ng anim na pagkain . Lima sa mga pagkain na ito ay binubuo ng isang 100 calorie protein shake, sinamahan ng isang mansanas, karot, almond o tinapay. Bago matulog, mayroon siyang casein protein at almonds na tutulong sa kanyang paggaling habang natutulog siya.

Bago ang isang kumpetisyon, iniiwasan ni Stonie ang pag-aayuno at pinapagana ang kanyang tiyan sa pamamagitan ng pag-inom ng isang galon ng likido. Ang kanyang napipiling inumin ay karaniwang Powerade, ginagamit upang mapalawak at mapahinga ang kanyang tiyan.

kailan nagsimulang gumanap si tina turner

Sinusundan niya ito ng kape, upang matiyak na tinatapon niya ang kanyang pantog bago magsimula ang kumpetisyon, at umiinom ng protein shake para sa ilang pangwakas na nutrisyon. Sinabi niya na ang pangwakas na paghahanda bago ang isang paligsahan ay isang maselan na balanse sa pagitan ng pagpapanatili ng mga antas ng enerhiya ngunit pinapanatili ang isang walang laman na tiyan.

Sa panahon ng Major League Eating offseason, kumakain si Stonie ng normal na diyeta, bukod sa kanyang mga hamon sa pagkain sa YouTube.